生活中注意哪些可以预防牛皮癣

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 　　生活中注意哪些可以预防牛皮癣?牛皮癣是一种全球的皮肤难题，不仅难治还容易复发，到现在都没有完全治好牛皮癣的办法，不过得了牛皮癣的患者也不用过于担心，因为牛皮癣是可以治好的，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1.预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎与牛皮癣发作有密切关系。

　　2.预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

　　3.避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

　　4.保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

　　牛皮癣是关于免疫的皮肤疾病，所以建议患者平时经常锻炼身体，以达到增强免疫力的效果，患者治好牛皮癣后也要注意日常生活习惯，如饮食要营养均衡，不要挑食;作息规律，早睡早起等，患者还可以定期去复查以预防牛皮癣。