牛皮癣患者平时吃什么比较好
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牛皮癣患者平时吃什么比较好?牛皮癣是一种免疫相关的多基因遗传性皮肤疾病,患者不必过于担心自己的孩子是不是也会患上牛皮癣,牛皮癣遗传的概率比较低,会患上牛皮癣主要是因为不良的生活习惯,患者要注意培养健康稳定的生活习惯,下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。
1、小米:小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合牛皮癣患者搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
2、薏米:薏米可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿、消肿的作用,并且有助于牛皮癣患者改善水肿型肥胖。薏米水是牛皮癣患者不错的排毒方法,做法也很简单。
3、绿豆:绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,牛皮癣患者多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过绿豆煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
4、糙米:牛皮癣患者每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,对牛皮癣患者排毒是大有帮助的。
牛皮癣治疗期间除了需要注意以上事项外,还需要注意护理、心态等方面,有些患者比较在意自己的外表,得了牛皮癣就变得郁郁寡欢,长期处于负面情绪中,这不仅有碍于牛皮癣治疗还可能会使牛皮癣病情加重。
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